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작성자	정*우 [조회 : 342]
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분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - dumping site : (쓰레기)하치장 행복할 때의 미덕은 자제이고 역경에 처했을 때의 미덕은 인내이다. -프란시스 베이컨 이 세상에서 제일 무서운 것은 무엇인가? 그것은 빈곤도 걱정도 질병도 슬픔도 아니다. 다름아닌 삶의 권태이다. -마키아벨리 오늘의 영단어 - enrichment : 부유하게 하기, 축재, 비옥 오늘의 영단어 - chip away : 조금씩 깎아내다, 조금씩 못쓰게 하다 오늘의 영단어 - compel to : --하지 않을 수 없다 집도 절도 없다 , 몸을 붙이거나 기댈 데가 아무 데도 없다는 말. 오늘의 영단어 - decorative : 장식의, 치장의, 장식적인 오늘의 영단어 - pertinent : 타당한, 적절한, 요령있는, ..에 관한