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작성자	김*연 [조회 : 195]
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새벽에 잠자리에서 일어나면 바로 가부좌를 하고 앉아서 뱃속에 있는 탁한 기운을 내뱉고 코로 새 공기를 들여마시기를 세 번씩 한다. 다음으로 아래 윗니를 서른 번 부딪친다. 그 다음 엄지손가락으로 눈두덩을 스물 일곱 번 문지른다. 그리고 엄지와 검지로 콧등을 차례 문지른다. 다음으로 귓바퀴 안팎을 몇 번 문지른다. 그렇게 하고 난 다음에 두 손으로 얼굴 올 문질러 더운 기운이 나도록 했다. 이런 일들을 잠자리에서 일어나자마자 해야 하고, 낮에도 몇 차례 이렇게 하고 보면 자연 기분이 청쾌하고 화창해진다. -홍만종 선생 친절한 행동은 아무리 작은 것이라도 결코 헛되지 않다. -이솝 오늘의 영단어 - eventual : 궁극적인, 종국의 호기심은 활발한 지식인이 죽을 때까지도 변함없이 갖는 성격적 특성 중의 하나이다. -사무엘 존슨-오늘의 영단어 - flutter : 퍼덕거리다, 휘날리다, 펄럭이다 오늘의 영단어 - faze : 당황하게 하다, 괴롭히다, 혼란시키다 오늘의 영단어 - snowball : 눈덩이 : 급격히 불어나다 오늘의 영단어 - analytic : 분해의, 분석적인 오늘의 영단어 - passers-by : 통행객, 지나가는 사람 오늘의 영단어 - occupancy rate : 점유율