오늘의 영단어 - red ink figure : 적자, 손해섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - gala : 축제: 축제의오늘의 영단어 - boil down : 졸이다, 졸아들다, 요약하다오늘의 영단어 - charity pot : 자선남비오늘의 영단어 - retrenchment : 경비절약, 단축, 축소, 생략재물이란 도리를 어긋나서 손에 들어오게 되면 역시 도리에 어긋나게 나가는 것이다. -대학 Do to others as you would have them do to you. (남에게 대접을 받으려거든 남을 대접하라.)하나님은 항상 감사하는 자에게 은총을 내려 주신다. 교만한 자로부터 축복을 거두시고 겸손한 자에게 은총을 내려 주신다. -토마스 A. 캠피스 오늘의 영단어 - soften : 부드럽게만들다, 유화하다